Morgenmad, 25 minutter

Æggemuffins med spinat og skinke

Pr. portion.

Vælg antal personer, og sæt flueben, mens du handler.

Desuden: salt og peber.

Sådan gør du

1. Tænd ovnen på 180 °C, og smør en muffinform let.
2. Hak spinat, skinke og peberfrugt, og fordel det i formene.
3. Pisk æggene med salt og peber, hæld over, og drys med ost.
4. Bag 18-20 minutter. Holder 3 dage i køleskabet.

Lav alle 65 retter

Opret en gratis profil, og tag et billede af hver ret, du laver. Appen holder styr på kalorier og protein for dig.

Opret gratis profil

Flere retter: morgenmad