Air fryer, 40 minutter
Bagt kartoffel med tun og hytteost
40 gprotein
380kcal
47 gkulhydrat
3 gfedt
Pr. portion.
Indkøbsliste
4
Vælg antal personer, og sæt flueben, mens du handler.
Kartofler
1,0 kg
Tun i vand
3½ dåse
Hytteost 1,5 %
1½ bæger (250 g)
Majs
120 g
Desuden: purløg, groft salt og peber.
Sådan gør du
- Prik kartoflen, gnid den med salt, og air fry ved 200 °C i 35-40 minutter.
- Rør tun, hytteost, majs og purløg sammen.
- Flæk kartoflen, og fyld den med tunblandingen.
Lav alle 65 retter
Opret en gratis profil, og tag et billede af hver ret, du laver. Appen holder styr på kalorier og protein for dig.
Opret gratis profil
