Log ind

Aftensmad, 35 minutter

Kyllingesuppe med grøntsager

52 gprotein
419kcal
34 gkulhydrat
7 gfedt

Pr. portion.

Indkøbsliste

4

Vælg antal personer, og sæt flueben, mens du handler.

Kyllingebryst
600 g
Gulerod
4 stk
Løg
2½ stk
Squash
1½ stk
Nudlere (tør vægt)
130 g

Desuden: 5 dl hønsebouillon pr. person, timian, persille.

Sådan gør du

  1. Kog bouillonen op med løg og gulerod i 10 minutter.
  2. Tilsæt kylling i tern og squash, og kog 12 minutter.
  3. Tilsæt nudlerne de sidste 3 minutter, og drys med persille.

Lav alle 65 retter

Opret en gratis profil, og tag et billede af hver ret, du laver. Appen holder styr på kalorier og protein for dig.

Opret gratis profil

Flere retter: aftensmad