
Frokost, 25 minutter
Kold laks med kartoffelsalat
39 gprotein
464kcal
36 gkulhydrat
17 gfedt
Pr. portion.
Indkøbsliste
4
Vælg antal personer, og sæt flueben, mens du handler.
Laks
550 g
Kartofler
800 g
Skyr naturel
1 bæger (450 g)
Agurk
1 stk
Desuden: frisk dild, 1 tsk sennep, citron.
Sådan gør du
- Kog kartoflerne møre, og lad dem køle af.
- Bag laksen ved 200 °C i 12-15 minutter, og lad den køle af.
- Rør skyr med dild, sennep og citron, og vend kartofler og agurk i.
- Server med laksen i stykker.
Lav alle 65 retter
Opret en gratis profil, og tag et billede af hver ret, du laver. Appen holder styr på kalorier og protein for dig.
Opret gratis profil

