Aftensmad, 15 minutter
Proteinpizza på tortilla
52 gprotein
489kcal
36 gkulhydrat
13 gfedt
Pr. portion.
Indkøbsliste
4
Vælg antal personer, og sæt flueben, mens du handler.
Fuldkornstortilla
4 stk
Kyllingebryst
400 g
Mozzarella light
2 kugle
Tomat
5½ stk
Champignon
200 g
Tomatpuré
80 g
Desuden: oregano, basilikum.
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 225 °C. Smør tomatpuré på tortillaen.
- Fordel kylling i strimler, champignon, tomat og mozzarella.
- Bag 7-8 minutter, til osten er gylden.
Lav alle 65 retter
Opret en gratis profil, og tag et billede af hver ret, du laver. Appen holder styr på kalorier og protein for dig.
Opret gratis profil